"Fukusenka sushi made by the fingertips of a chef" #cooking #Fukusenka
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ふく子｜野菜がとれる"手間抜き副菜" on Instagram: "レシピの詳細は下に📝 他の投稿はこちらから💁‍♀️ @fukuko_recipe ⁡ このアカウントでは ⁡ ＼“栄養不足かも…”の罪悪感にサヨナラ👋／ できるような野菜レシピについて 紹介しています♩ ________________________________ ⁡ 「チンゲンサイときのこのナムル」 ⁡ レンジ3分、混ぜるだけ。 時間ない日のあと一品にちょうどよくて、 気づいたらこればっか作ってるやつ…！ 緑が足りない日の救世主ナムル🤤 ________________________________ ⁡ 「チンゲンサイときのこのナムル」 ・チンゲンサイ 2株 ・しめじ 100g ◎鶏がらスープの素 小さじ1と1/2 ◎しょうゆ 小さじ1 ◎ごま油 小さじ1 ⁡ 作り方🥗 ① チンゲンサイは食べやすい大きさに切る ② しめじは石づきを落としてほぐす ③ 耐熱ボウルに、しめじ→チンゲンサイの順番で入れてラップし、600Wで４分30秒加熱する ④ 加熱後の野菜は水気をとる ⑤ ◎の調味料と和えたら完成🍽️
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@muraokalab on Instagram: "1月13日ココノススキノ 推しフルーツ 「緑のぶどう」 #飲むドライフルーツ #水に入れるフルーツ #砂糖不使用ドリンク #無添加ドリンク #水分補給習慣 #40代からの健康習慣"
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旬な食材のタケノコで 何作ろう？ #たけのこ #旬の食材 #メンマ #手作り #フルボ酸植物性ミネラル #足りない栄養素 #ラーメン #簡単レシピ #あかちゃんのいる生活
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旬な食材のタケノコで 何作ろう？ #たけのこ #旬の食材 #メンマ #手作 …
4.3K viewsApr 26, 2023
TikToksatohiro5021
ふく子｜野菜がとれる"手間抜き副菜" on Instagram: "レシピの詳細は下に📝 他の投稿はこちらから💁‍♀️ @fukuko_recipe ⁡ このアカウントでは ⁡ ＼“栄養不足かも…”の罪悪感にサヨナラ👋／ できるような野菜レシピについて 紹介しています♩ ⁡ DM・コメント泣いて喜ぶので ぜひお願いします🥹❣️ ________________________________ ⁡ 「大根とツナの塩昆布サラダ」 ⁡ 切って揉んで混ぜるだけなのに、 地味見え大根が おかわり止まらんレベル…🤤 ________________________________ ⁡ 「大根とツナの塩昆布サラダ」 ・大根 1/4本 ・塩 小さじ1/2 ◎ツナ缶 1缶 ◎塩昆布 10g ◎マヨネーズ 大さじ1 ◎白ごま 小さじ2 ⁡ 作り方🥗 ① 大根は皮をむき、薄めのいちょう切りにする ② ポリ袋に大根と塩を入れてよく揉み、10分置く ③ 大根の水気をしっかりしぼる ④ 別のボウルに◎の材料を混ぜておく ⑤ 大根を加えてしっかり和える ⑥ 味がなじんだら完成🍽️"
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kenji morimoto on Instagram: "easy Japanese pickles @kenjcooks fukujinzuke (福神漬け) is one of my favourite tsukemono, something we always had in our fridge, and if you’ve had Japanese curry, you’ve probably unknowingly eaten this! it may seem like a bit more effort than your average easy Japanese pickle but it’s mainly due to the prep of a variety of veg - all of which has a part to play in this pickle. whilst it’s known to be eaten with curry, it’s one of those pickles where a bowl of rice is the
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kenji morimoto on Instagram: "easy Japanese pickles @kenjcooks fuk…
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